Corso di Ginnastica per tutti – Posturale 1, lunedì e giovedì ore 17,45 – 19,00
News: doppio appuntamento con la ginnastica posturale con Daniela, il lunedì e giovedì!!
La ginnastica posturale è utile per prevenire dolori, fastidi e portare sollievo nelle rigidità già presenti nella nostra struttura. Attraverso semplici esercizi fisici si ottiene una postura corretta,si rilassano e rinforzano i muscoli e si rende più elastico il nostro corpo.
Il movimento è il linguaggio del corpo,attraverso il movimento modifichiamo vecchi schemi corporei e ci apriamo al nuovo. Con Daniela Pin
 

 

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